冬と同じ服装で

ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★ー★

冬と同じ服装でお出かけ💨💨

今日は五十肩のリハビリでした😞😞
未だに痛みで目がさめる日がありますが、
腕は150度まで上がるようになりました❣️

ステロイド→ヒアルロン酸と続けていた
注射も、ひとまず終了に⤴⤴

ゆっくりですが、回復しています😃😃