またまた美肌(=^_^=)

そば粉のクレープを作りました。
なんてオシャレなランチ！
…一緒にいただいてる飲み物は、ぶどうジュースの炭酸割りです。

　そば粉にはお肌をきれいにする効果があるそうですよ(^O^)/

作り方はとても簡単。
クレープの中にはさむ具は何でもいいのですが…今日は、かぼちゃとベーコンとコーンを炒めたもの、目玉焼き、レタスを用意しました！
１・牛乳でそば粉を溶いてクレープ液を作り、冷蔵庫に寝かせます。
２・その間に、具材を焼いたり炒めたりしておきます。
３・クレープ液を薄くのばして、両面をサッと焼きます。
４・クレープに具材をはさんで、お好みでマヨネーズや黒コショウをかけて出来上がり。

この週末、ゆったり気分で作ってみてはいかがでしょう(≡∇≡)ゞちさ。